Разделы сайта
Свежие новости
Курортный сезон в аннексированном Крыму: «понаехи» уехали, «экстрим» остался
Самые жаркие страны мира: где круглый год держится высокая температура?
На Чукотке проведут соревнования по сноубайку и экстремальным видам спорта
Самые жаркие страны мира: где жара держится круглый год и как её измеряют
Веломаршруты и горные перевалы: идеи для приключенческих путешествий
Полезные статьи
Сезон барабули и ставриды: секреты успешного клева с борта катера для новичков
Технониколь технические характеристики: таблица всех материалов
Технониколь технические характеристики: таблица всех материалов
Свежие новости туризма: новые предложения по аренде теплоходов в столице России
Испанские офтальмологи предупреждают: будьте осторожнее с гаджетами
В праздничные дни, учитывая растущую тенденцию дарить детям младшего возраста мобильные телефоны и планшеты, Национальная ассоциация офтальмологов Испании предупреждает, что неконтролируемое и долговременное использование этих устройств значительно увеличивает риск развития близорукости. Практика показывает, что чрезмерная фокусировка глаз на экранах цифровых устройств без соблюдения минимального безопасного расстояния приводит к быстрому прогрессированию близорукости у маленьких пользователей, чья зрительная система еще только формируется и не готова к таким испытаниям.
Офтальмологи рекомендуют родителям усилить контроль использования смартфонов и планшетов, обратить внимание на настройки экрана, корректируя яркость и размер шрифта. Это позволит избежать риска таких нарушений, как покраснение глаз и повышенная светочувствительность. Также врачи настоятельно советуют сократить количество времени, проводимого детьми в компании современных гаджетов, и предупреждают родителей о больших нагрузках, приводящих к снижению зрения в раннем возрасте.
Декан Национальной академии офтальмологов выделяет несколько симптомов, сигнализирующих о злоупотреблении в использовании электронных устройств. Среди них – чувствительность к яркому свету, сухость и покраснение глаз, головная боль, усталость и трудности с фокусировкой.
Несколько рекомендаций от специалистов, которые помогут снизить утомляемость глаз и сохранить здоровое зрение:
Читайте новости Испании теперь и в Telegram – @espanarusa_news. Подписывайтесь на канал и будьте в курсе ключевых событий первыми!
Читайте также
- Курортный сезон в аннексированном Крыму: «понаехи» уехали, «экстрим» остался
- Самые жаркие страны мира: где круглый год держится высокая температура?
- На Чукотке проведут соревнования по сноубайку и экстремальным видам спорта
- Самые жаркие страны мира: где жара держится круглый год и как её измеряют
- Сезон барабули и ставриды: секреты успешного клева с борта катера для новичков