Разделы сайта
Свежие новости
Курортный сезон в аннексированном Крыму: «понаехи» уехали, «экстрим» остался
Самые жаркие страны мира: где круглый год держится высокая температура?
На Чукотке проведут соревнования по сноубайку и экстремальным видам спорта
Самые жаркие страны мира: где жара держится круглый год и как её измеряют
Веломаршруты и горные перевалы: идеи для приключенческих путешествий
Полезные статьи
Сезон барабули и ставриды: секреты успешного клева с борта катера для новичков
Технониколь технические характеристики: таблица всех материалов
Технониколь технические характеристики: таблица всех материалов
Свежие новости туризма: новые предложения по аренде теплоходов в столице России
В Испании отмечен один из самых низких уровней смертности от неправильного питания
Израиль, Испания и Франция – это три страны с наименьшим уровнем смертности из-за неправильного питания. В хвосте списка – Украина и Молдавия. Рейтинг был составлен на основе данных, полученных в результате исследования, связывающего некачественное питание с возникновением сердечно-сосудистых заболеваний.
По словам эксперта в области приготовления здоровых блюд, испанского шеф-повара Хуана Антонио Медины, особенно важную роль в здоровье организма играют овощи, мясо и рыба. Медина также настоятельно рекомендует контролировать содержание соли в еде.
В своей работе шеф-повар придерживается советов диетолога Андреа Кальдерона, который считает, что, несмотря на популярность в Испании средиземноморской диеты, его соотечественники злоупотребляют вредными для здоровья продуктами. «В нашем рационе слишком много полуфабрикатов, колбас и сладостей, использование которых приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний», – заявил Кальдерон, считающий, что идеальная диета должна включать больше овощей и фруктов.
Читайте новости Испании теперь и в Telegram – @espanarusa_news. Подписывайтесь на канал и будьте в курсе ключевых событий первыми!
Читайте также
- Курортный сезон в аннексированном Крыму: «понаехи» уехали, «экстрим» остался
- Самые жаркие страны мира: где круглый год держится высокая температура?
- На Чукотке проведут соревнования по сноубайку и экстремальным видам спорта
- Самые жаркие страны мира: где жара держится круглый год и как её измеряют
- Сезон барабули и ставриды: секреты успешного клева с борта катера для новичков